Préparateur Mental / Coach mental pour sportif

Préparateur Mental / Coach mental pour sportif avec les outils du coaching, de la PNL et de l’hypnose ericksonienne et du magnétisme : L’ensemble de ces techniques PNL peuvent être accompagnées par les outils du coaching (plus pragmatique).

Notre offre spécifique 7 séances (plus bas ↓)

Vous bénéficiez donc d’un avantage important en étant accompagné avec plusieurs techniques complémentaires et efficaces. Dans le cadre de ce pilier de la préparation mentale du sportif, HV Conseil et Formation développe une approche globale de l’être humain prenant en compte les dimensions motivantes, cognitives et émotionnelles permettant d’optimiser le potentiel physique par le mental et faire une véritable différence sur le terrain.

Chloé Sammarchi (Escalade) et Hervé Vidal

Chloé Sammarchi (Escalade) et Hervé Vidal

Préparation mentale Moussa Traoré Football Suisse

Moussa Traoré Football Suisse

caoching sportif

 

 

Le mental : Pilote de la performance ! La préparation mentale vise à lever les freins psychologiques à la performance (stress, peur, croyances limitantes…) et à mobiliser les ressources (confiance en soi, motivation, croyances aidantes…). La Préparation Mentale des sportifs est la partie psychologique de la préparation d’un athlète. Un des champs sur lequel doit se porter le coaching est le champ du mental. On y apprend comment gérer des situations complexes, utilisant une méthodologie appliqué et des outils efficaces.
C’est donc très important pour un athlète d’apprendre à gérer son mental puisque sa performance sportive est liée à sa capacité et performance mentale dans les différentes phases de sa saison.

2 axes dans l’approche du coaching mental du sportif :
–     Une recherche de résolution de problèmes d’ordre psychologique
Il s’agit de comprendre le pourquoi des problèmes.
C’est une approche plus globale de l’athlète dans sa vie personnelle.
–     Développer les qualités mentales nécessaires à la pratique de la compétition
Il s’agit ici de s’intéresser au comment de la performance.

La préparation mentale est composée de trois registres :

–     La connaissance de soi
Permet de mettre à jour vis-à-vis de sa pratique sportive les différents mécanismes psychologiques, ses enjeux et ses effets intrinsèques.
–     L’acceptation de l’accompagnement mental
La relation d’aide et le soutien à la transition : Instaurer un espace propice à la parole, l’écoute, la réflexion et la prise de recul.
–     L’entraînement et la préparation mentale
L’objectif est de maintenir et améliorer l’ensemble des stratégies, apprentissages et performances du sportif à court, moyen et long terme
Nous développons donc, grâce à un développement mental, au sein de ces séances de coaching, une analyse complète de la personne impliquée dans ces sessions, prenant en compte les dimensions motivationnelles, cognitives et émotionnelles permettant au sportif d’avoir un rendu physique maximal.

Public : Tous sportifs à la recherche de l’amélioration personnelle afin de maîtriser ses freins et développer les ressources nécessaires à la performance mentale

Objectif : Acquérir une méthode simple, rapide et efficace pour libérer les blocages mentaux, physiques et émotionnels  Apprendre la technique de base et avancées pour gérer ses émotions Développer de nouvelles capacités d’autogestion chez les sportifs Apprendre à mieux se connaitre pour améliorer sa performance Disposer de techniques de mobilisation des ressources personnelles et collectives

Pré requis: Tous niveaux, pas de prérequis

Durée : De quelques heures à 15 jours

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Notre offre spécifique 7 séances :
Forfait « les bases de la préparation mentale pour sportifs »

Vous bénéficiez des techniques de base pour mieux vous connaître et ainsi être dans la capacité de mieux vous gérer intérieurement pour votre préparation, vos entraînements, vos compétitions et réutilisables régulièrement ! avec ce forfait, vous êtes paré(e) pour avancer sereinement dans votre saison.
Il s’agit donc de l’ensemble des outils et techniques thérapeutiques, d’hypnoses, mentaux pour vous aider à avoir un effet intérieur profond et un changement durable.

Tarif exceptionnel Forfait les bases de la préparation mentale pour sportifs : 7 séances 690 € hors frais de déplacement éventuels

Modalités : séances étalées dans le temps minimum 3 mois, la durée en moyenne d’une séance est de 1h30 à 3h
Prérequis : préparation mentale pour tous niveaux

Déroulement des séances :

Séances 1 et/ou 2 : Fixation de votre objectif sportif séances type coaching avec les 7 étapes d’un entretien de coaching, double séance de 2 h environ

Séances 3 et 4 si besoin : Séances désactivation négative ; pour supprimer vos différents blocages (peurs suite à une blessure, spirale d’échec, difficulté à gérer vos émotions…)

Séance 5 : Séance hypnose « ancrage de ressource » pour vous charger en ressources positives utilisables quand vous le souhaitez. séance permettant d’intégrer dans votre corps et votre esprit les réussites passées afin de les ressentir, vous en servir et de les reproduire

Séance 6 : Séance confiance en soi + hypnose spécifique confiance en soi parce qu’elle est le frein à votre déploiement en créant des limites, vous passerez donc au delà de vos limites en exploitant tout votre potentiel et même plus

Séance 7 : Séance Performance sportive + hypnose spécifique sur votre performance sportive alliant résultats, efficacité et régularité

séance 8 en option : travail sur-mesure

de plus, en tant que magnétiseur, vous bénéficiez de toutes les possibilités du magnétisme pour vous soigner, guérir vos blessures, gérer vos douleurs et votre énergie, vous aider sur votre alimentation…

Exercices pratiques lors des différentes séances : Nos solutions, techniques utilisées et exercices : A la différence de longs entretiens psychologiques, la force du préparateur mental est de vous apporter de réelles actions concrètes sur votre bien-être intérieur tout en engageant les changements internes avec : – les outils des entretiens PNL, – l’analyse, catalyse l’hypnose ericksonienne et toutes les inductions adaptées au cas ex : hypnose pour gérer les névroses post-traumatique, neutraliser une expérience négative, la double dissociation, le recadrage, l’ancrage, changement d’état interne, les stratégies, … – la désensibilisation oculaire, phosphène, – la cohérence cardiaque, – la marche consciente, – les métaphores, l’hypnose conversationnelle,l’auto hypnose – Fen shui simplifié – la thérapie provocatrice… L’hypnose magnétiqueC’est pourquoi, les changement internes se mettent en place rapidement.

Je suis intéressé(e) par le forfait des bases de la préparation mentale

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Intervention sur les thèmes suivants : Le Management de soi-même : L’Attitude et l’aptitude positive, La courbe du fonctionnement humain, AutohypnoseAncrage de ressource positive. Le langage corporel : cohérence entre langage digital et langage analogique Associé ou dissocié Le système de représentations sensorielles Stratégie mentales liée à la motivation avec le modèle de « TOTE » Stratégie mentales liées à la décision avec le modèle de « TOTE » Les systèmes de valeurs et de croyances aidantes et limitantes Développement de la confiance et de la motivation dans la performance mentale Modèles et applications pour accéder à une meilleure connaissance de soi Clarification de son système de valeurs Flexibilité émotionnelle et gestion du stress Gestion des états internes Changement d’états internes Transformation et dépassement des peurs L’installation des ressources et leur ancrage La visualisation positive (avant – pendant – après) Gestion des contraintes physiologiques : sommeil, décalage horaires, douleur… Technique de mobilisations énergétiques : Exercice de l’excellence et Exercice de disponibilité. Changement de croyances et nouvelles représentations Neutraliser une expérience négative Maîtrise de soi La gestion des situations difficiles : Oppositions, évitements, sabotages, conflits… Techniques de motivation et d’ancrages de ressources collectives

Lieu :  au cabinet : Hervé Vidal 477 Avenue de France 74460 Marnaz

Intervention au cabinet ou à domicile sur rendez-vous en Haute-Savoie (74), Annecy, Cran Gevrier, France, Suisse, nous consulter pour les modalités

Expérience sportive d’Hervé Vidal : 20 ans d’expérience en tant que joueur de foot et sélectionné jeune Rhône-Alpes, Fils de l’ancien joueur de foot équipe de France junior Henri Vidal entraineur de l’US Marnaz 74 et éducateur de Stéphane Paille (Ancien équipe de France) et Pascal Dupraz (entraineur de l’ETG) 10 ans d’expérience en tant que moniteur fédéral en Athlétisme à Annecy Haute-Savoie Athlétisme 10 ans en tant qu’Athlète spécialiste sprint 8ième au championnat de France Interclub record en sprint niveau national 3 + de 20 ans de musculation et encore aujourd’hui en entretien physique

hervé Vidal Diplôme Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne hervé Vidal Diplôme Praticien magnétisme

Hervé Vidal diplôme Maître Praticien PNLHervé Vidal Certificat de praticien en hypnose magnétique et rapide

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